بعد از همه ی اطلاعاتی که در مورد ویروس کرونا به دست آوردید حالا نوبت این است که بعد از اینکه متوجه شدید که علائم بیماری کرونا را دارید باید چه کار کنید ؟ چه اقداماتی را انجام دهید تا ضمن اینکه سلامت خودتان را حفظ کنید به سلامت بقیه همه آسیبی وارد نکنید.

کمیسیون بهداشت ملی چین انتقال انسان به انسان را تأیید کرده است ، و چنین انتقال هایی نیز در جای دیگر انجام شده است.
اگر بیمار مبتلا به بیماری کروناویروس 2019 (COVID-19) هستید چه کاری انجام دهید.
اگر در مدت 14 روز پس از سفر از چین ، تب  و علائم بیماری تنفسی مانند سرفه یا تنگی نفس داشتید ، باید به پزشک مراجعه کنید. اگر با کسی که اخیراً از این منطقه سفر کرده است تماس نزدیک برقرار کرده اید ، باید با یک متخصص بهداشت تماس بگیرید. متخصص بهداشت و درمان شما با بخش بهداشت عمومی و CDC ایالت شما همکاری خواهد کرد تا تشخیص دهد که آیا شما نیاز به آزمایش COVID-19 دارید یا خیر.

قبل از هر چیزی باید بدانید که علائم ناشی از ویروس کرونا چیست ، چگونه از فرد به شخص دیگر سرایت می کند و آیا شیوع آن همه گیر است.

اگر کرونا داشتم درمان چگونه است؟

هیچ درمانی وجود ندارد ، بنابراین درمان ها شامل مراقبت از خود و داروهای بدون نسخه (OTC) هستند. افراد می توانند چندین قدم بردارند ، از جمله:

• استراحت و اجتناب از فعالیت بیش از حد
• نوشیدن آب کافی
• اجتناب از سیگار کشیدن و حضور در مناطق پر دود
• مصرف استامینوفن ، ایبوپروفن یا ناپروکسن برای درد و تب
• استفاده از دستگاه مرطوب کننده ی هوا یا بخار سرد
• پزشک می تواند با گرفتن نمونه ای از مایعات تنفسی مانند مخاط از بینی یا خون ، ویروس را تشخیص دهد.

با کرونا در عید نوروز چه کار کنیم؟

اگر بیمار بودم چه کار کنم؟

برای این بیماری تا کنون درمانی وجود ندارد و در صورتی که بیمار باشید درمان قطعی ای روی شما انجام نمی شود اما باید تا می توانید کارهایی را انجام دهید تا بیماری به دیگران منتقل نشود.
مراحلی برای جلوگیری از شیوع ویروس کرونا  در صورت بیمار بودن کمک می کند
اگر به COVID-19 مبتلا هستید یا گمان می کنید به ویروس کرونا آلوده هستید ، مراحل زیر را دنبال کنید تا از ابتلا به بیماری در افراد در خانه و جامعه خود جلوگیری کنید.

اقامت در خانه به جز برای مراقبت های پزشکی

شما باید فعالیت های خارج از خانه خود را محدود کنید ، به جز دریافت مراقبت های پزشکی. به محل کار ، مدرسه یا مناطق عمومی نروید. از استفاده از وسایل حمل و نقل عمومی مانند اتوبوس ، مترو و تاکسی خودداری کنید.

خود را از سایر افراد و حیوانات خانگی در خانه خود جدا کنید

افراد: تا حد امکان ، شما باید در یک اتاق خاص بمانید و از سایر افراد خانه خود دور شوید. همچنین در صورت امکان باید از یک حمام جداگانه نیز استفاده کنید.

حیوانات: شما باید در حالی که مبتلا به ویروس کرونا هستید ، ارتباط با حیوانات خانگی و حیوانات دیگر را محدود کنید ، دقیقاً مانند سایر افراد. اگرچه گزارش نشده است كه حیوانات اهلی یا حیوانات دیگر مبتلا به COVID-19 بیمار می شوند ، اما هنوز هم توصیه می شود افراد مبتلا به ویروس کرونا، تماس با حیوانات را محدود كنند تا اینكه اطلاعات بیشتری در مورد ویروس بدست آید. در صورت امکان ، عضو دیگری از خانواده شما در هنگام بیماری از حیوانات شما مراقبت کنند. اگر در حین بیمار بودن مجبور بودید از حیوان خانگی خود مراقبت کنید حتما قبل از رسیدگی و دست زدن به آن یا غذا دادن به آن حتما دست های خود را بشویید.

یک ماسک صورت بپوشید

قبل از ورود به مطب ارائه دهنده خدمات بهداشتی ، شما باید در هنگام ملاقات با افراد دیگر (مثلاً به اشتراک گذاشتن اتاق یا وسیله نقلیه) یا حیوانات خانگی ، صورت خود را بپوشانید. اگر قادر به پوشیدن ماسک صورت نیستید (برای مثال ، زیرا باعث ایجاد تنگی نفس می شود) ، پس افرادی که با شما زندگی می کنند نباید در همان اتاق با شما بمانند ، یا اگر وارد اتاق شما شوند باید صورت خود را بپوشانند.اما باری افراد سالم راه پیشگیری از ویروس کرونا ماسک صورت نیست.

راه پیشگیری از ویروس کرونا ماسک صورت نیست.

سرفه و عطسه خود را بپوشانید

هنگام سرفه یا عطسه ، دهان و بینی خود را با یک دستمال بپوشانید. دستمال های مورد استفاده را در سطل زباله اندود شده پرتاب کنید. بلافاصله دستان خود را حداقل به مدت 20 ثانیه با صابون و آب بشویید یا دستان خود را با یک ضدعفونی کننده حاوی الکل که حاوی 60 تا 95 درصد الکل است ، تمیز کنید و تمام سطوح دستان خود را بپوشانید و آنها را به هم بزنید تا خشک شوند. اگر دستها به وضوح کثیف هستند ، صابون و آب باید ترجیحاً استفاده شوند.

دستان خود را مدام بشویید

دستان خود را حداقل به مدت حداقل 20 ثانیه با صابون و آب بشویید یا دستان خود را با یک ضدعفونی کننده دست الکل که حاوی 60 تا 95 درصد الکل است ، تمیز کنید و تمام سطوح دستان خود را بپوشانید و آنها را به هم بزنید تا خشک شوند. اگر دستها به وضوح کثیف هستند ، صابون و آب باید ترجیحاً استفاده شوند. از دست زدن به چشم ، بینی و دهان خود با دست های شسته شده خودداری کنید.
از اشتراک وسایل شخصی خودداری کنید
شما نباید غذاها ، لیوان ، ظروف غذاخوری ، حوله یا ملافه را با افراد دیگر یا حیوانات خانگی در خانه خود به اشتراک بگذارید. پس از استفاده از این وسایل ، آنها را با آب و صابون کاملاً بشویید.

همه سطوح لمسی را هر روز تمیز کنید

سطوح لمسی شامل پیشخوان ، رومیزی ، میز کار ، وسایل حمام ، توالت ، تلفن ، صفحه کلید ، تبلت و میزهای کنار تخت است. همچنین ، هر سطحی که ممکن است خون ، مدفوع یا مایعات بدن روی آنها وجود داشته باشد را تمیز کنید. از اسپری تمیز کننده خانگی یا پاک کننده و الکل استفاده کنید.

علائم خود را کنترل کنید

اگر بیماری شما رو به وخامت است (به عنوان مثال ، در تنفس) مشکل فوریت های پزشکی را جستجو کنید. قبل از جستجوی مراقبت ، با ارائه دهنده خدمات بهداشتی خود تماس بگیرید و به آنها بگویید که ویروس کرونا دارید. قبل از ورود به تاسیسات روی صورت خود را بپوشانید. این مراحل به مطب ارائه دهنده خدمات درمانی کمک می کند تا افراد دیگری که در مطب یا اتاق انتظار هستند آلوده نشوند.

اگر کرونا داشته باشم علائم بیماری چگونه است؟

علائم سرماخوردگی یا آنفولانزای معمولاً در طی 2-4 روز پس از عفونت کروناویروس رخ می دهد اما در مواردی وجود دارد که دوران نهفتگی تا 14 روز طول می کشد و فرد اصلا متوجه این ویروس در بدنش نمی شود و معمولاً خفیف است. با این حال ، علائم در افراد مختلف متفاوت است و برخی از انواع ویروس می تواند کشنده باشد.
علائم شامل:

• عطسه
• آبریزش بینی
• خستگی
• سرفه کردن
• تب در موارد نادر
• گلو درد
• آسم را تشدید می کند

علائم ویروس کرونا در موارد شدید چگونه می تواند باشد؟

این ویروس می تواند باعث ذات الریه شود.
 در موارد شدید می تواند مشکلات شدید در اندام تنفسی ایجاد کند. از آنجا که این پنومونی ویروسی است ، آنتی بیوتیک ها فایده ای ندارند. داروهای ضد ویروسی که در برابر آنفولانزا داریم ، مؤثر نیست. بهبودی به قدرت سیستم ایمنی بدن بستگی دارد.
CDC در این زمان معتقد است كه علائم COVID-19 ممكن است در حداقل 2 روز یا تا 14 روز پس از مواجهه شدن با ویروس ظاهر شود. این دوره دوره ی نهفتگی بیماری می باشد.در این دوره بدون اینکه فرد متوجه شود می تواند به راحتی ویروس را به دیگران منتقل کند.

چگونه می توانید خود را از کروناویروس محافظت کنید؟

آیا اگر سرفه دارم باید به پزشک مراجعه کنم؟

در بسیاری از کشورها توصیه پزشکی این است که اگر اخیراً از مناطقی که تحت تأثیر کروناویروس قرار گرفته اند سفر کرده اید ، باید:

• در خانه بمانید و از تماس با افراد دیگر آنطور که می خواهید آنفولانزا داشته باشید خودداری کنید.در صورت داشتن علائم حتما به پزشک مراجعه کنید زیرا با توجه به اینکه از مناطق تحت تاثیر ویروس کرونا آمده اید احتمال اینکه بیمار باشید وجود دارد.