زایمان راحت با توصیه های طب سنتی
بارداری

زایمان راحت با توصیه های طب سنتی


زایمان راحت با توصیه های طب سنتی

زایمان راحت داشتن، تا حد زیادی به نوع بدن و سبک زندگی هر فرد بستگی دارد، مادر باردار، با رعایت سبک زندگی، در کل دوره بارداری می‌تواند در انتظار یک زایمان راحت باشد. مسأله‌ای که باید در انجام دستورات طب سنتی ایرانی همیشه مدنظر داشت مسأله بی عارضه بودن اقدامات برای مادر و جنین خصوصا در روزهای انتهایی بارداری است.


_ خوراکی‌های پیشنهادی طب سنتی برای زایمان راحت تر:

  • مصرف شیر گاو از هفته 38 بارداری به بعد
  • نوشیدن شربت بنفشه در هفته آخر بارداری
  • مصرف کمتر غذا
  • مصرف آش سبزی با گوشت مرغ یا گوسفند
  • مصرف سوپ رقیق و چرب با گوشت مرغ
  • خوردن حلوای تهیه شده از شکر و روغن بادام

_ توصیه‌های طب سنتی در صورت طولانی شدن زمان زایمان:

 

  • مصرف سوپی از لوبیا و نخود و روغن کنجد (در صورتیکه شرایط اجازه می‌داد و با مشورت با متخصص زنان)
  • نوشیدن عسل و عرق زنجبیل (در صورتیکه شرایط اجازه می‌داد و با مشورت با متخصص زنان)
  • مصرف شربت لیمو و عسل (در صورتیکه شرایط اجازه می‌داد و با مشورت با متخصص زنان)
  • حضور فردی که مادر با او احساس راحتی و الفت بیشتری دارد.
  • گفتن کلمات آرام بخش به مادر
  • بو کردن مواد خوشبو مثل گلاب، عود، مشک
  • مالیدن روغن به پشت و بدن مادر