زینک سولفات اسهال نوزاد را درمان می کند
مادر و نوزاد

زینک سولفات اسهال نوزاد را درمان می کند

یکی از مشکلاتی که نوزادان تازه به دنیا آمده و کودکان را آزار می دهد اسهال می باشد که این مورد ممکن است نگرانی والدین را به همراه داشته باشد و آن ها را نیز آزار دهد اما اکثر اوقات این مورد مشکل خاصی نمی باشد و می توان با راه های بسیار ساده آن را برطرف کرد.در سرتاسر دنیا به دلیل تغییر در رژیم غذایی از جمله مصرف مواد غذایی ای مانند غلات و سبزیجات و استفاده مکرر از شیر سویا به جای شیر مادر کودکان دچار اسهال می شوند که این مشکل بیشتر به دلیل کمبود روی رخ می دهد.روی عنصر کمیابی می باشد که برای سیستم ایمنی بدن ضروری می باشد و کمبود آن می تواند فرد را متبلا به بیماری های خطرناکی بکند.روی در بدن مسئول تعدادی از عملکرد ها می باشد و به تحریک و فعالیت حداقل 100 آنزیم مختلف در بدن کمک می کند و در واقع کمبود روی سبب ایجاد مشکلات بسیاری مانند اسهال می شود که در واقع نیمی از مرگ و میر در نوزادان بر اثر اسهال را تشکیل می دهد که اگر والدین در صورت مشاهده علائم و نشانه های آن نتوانند سریع این مشکل را برطرف کنند ممکن است با مشکلات جدی ای رو به رو شوند که جبران آن راحت نباشد.روی یکی از موادی می باشد که برای بدن بسیار مفید می باشد و مصرف آن می تواند تاثیرات بسیار مثبتی را روی بدن بگذارد برای مثال روی باعث می شود ترمیم مخاط سریع تر انجام شود و یا باعث افزایش ایمنی سلولی می شود که کمک بسیاری به بدن و محافظت از آن می کند.یکی از مواردی که ممکن است باعث اسهال در کودکان شود عقب ماندگی در رشد می باشد.طبق گفته متخصصان شواهدی ارائه شده است که نشان می دهد روی منجر به کاهش قابل توجه اسهال می شود و جلوگیری از اسهال می شود که می تواند تاثیر بسیاری در جلوگیری از خطر های جدی و خطرناک تر داشته باشد همچنین مطالعات نشان داده است که مصرف روی که به صورت زینک سولفات می باشد می تواند اسهال را در مدت سه ماه کاهش دهد و کم کم بهبود یابد.طبق گفته سازمان بهداشت جهانی روزانه 20 میلی گرم مکمل روی به مدت 10 تا 14 روز برای کودکان مبتلا به اسهال حاد و روزی 10 میلی گرم برای نوزادان زیر شش ماه توصیه می شود که حتما باید مصرف آن به صورت منظم انجام شود تا بتواند از بروز اسهال و یا پیشرفت آن جلوگیری کند که معمولا بعد از دو تا سه ماه نتیجه مصرف آم به صورت آشکار مشخص می باشد.در مدت 10 سال گذشته بیش از 40 آزمایش از زینک سولفات و نقش آن در اسهال در کشور های در حال توسعه سراسر دنیا انجام شده است و همه این آزمایشات نیز نشان دهنده این بوده است که این ماده تاثیر بسیاری روی اسهال دارد و می تواند همانطور که گفته شد در دو تا سه ماه اسهال را کاهش دهد.مطالعات نشان داده است استفاده از زینک سولفات در آفریقا توانسته است به صورت چشم گیری میزان مرگ و میر را کاهش دهد.همچین مطالعه در کشور های آسیا و اقانوسیه نشان داده است که زینک سولفات تاثیر بسیار خوبی روی اسهال و سایر عفونت ها دارد به همین دلیل در سرتاسر دنیا این ماده بسیار ارزشمند و مفید می باشد و پزشکان مصرف آن را تایید می کنند.ما در ادامه می خواهیم10 فایده روی برای بدن و چگونگی تاثیر آن بر اسهال را توضیح دهیم و در انتها نیز می خواهیم منابع روی را در اختیار شما قرار دهیم تا شما بتوانید با اطلاع از منابعی که سرشار از روی هستند ,روی مورد نیاز بدن خود را تامین کنید.

9 فایده روی برای بدن

فواید روی برای بدن

همانطور که در بالا گفتیم روی یکی از موادی می باشد که می تواند تاثیر بسیاری روی بدن داشته باشد و یکی مواد مفیدی می باشد که عملکرد برخی قسمت های بدن را بر عهده دارد.ما در ادامه می خواهیم  9 تا از مهم ترین فواید روی در بدن را به شما بگوییم تا شما بتوانید با آشنایی هر چه بیشتر با آن و آگاهی از موارد استفاده آن در مواقعی که نیاز به استفاده از آن دارید به مصرف آن بپردازید.

1.تنظیم کننده عملکرد ایمنی بدن

تنظیم کننده عملکرد ایمنی بدن

بر اساس تحقیقات , بدن برای فعال سازی لنفوسیت تی (سلول های تی) به روی نیاز دارد که در واقع سلول های تی به دو طریق می توانند به بدن کمک کنند که اولی کنترل و تنظیم پاسخ های ایمنی می باشد و دیگری نیز حمله به سلول های آلوده و سرطانی می باشد که عدم وجود روی کافی می تواند این دو کار را مختل کند که در نتیجه می تواند اثرات و خطرات بسیاری را برای بدن به همراه داشته باشد.همچنین عدم وجود روی در بدن می تواند راه ورود بیماری را به بدن باز کند به همین دلیل روی یکی از مهم ترین موادی می باشد که می تواند به بدن کمک بسیاری بکند.

لنفوسیت تی

لنفوسیت تی یکی از انواع سلول هایی می باشد که به بدن در حفظ ایمنی کمک فراوانی می کند.لنفوسیت تی پس از اتصال به آنتی ژن ها کم کم تکثیر می شود که سپس به دو حالت کشنده و یاری کننده تقسیم می شوند که در واقع سلول های کشنده به صورت مستقیم شروع به از بین بردن سلول های آلوده به ویروس و سلول های سرطانی می کنند که این کار را به تولید نوعی پروتئین خاص به نام پرفورین انجام می دهد.در واقع لنفوسیت تی 4 وظیفه اصلی دارد که عبارت است از:

  • اعلام حضور میکروب ها به سایر گلبول ها
  • میکروب ها را بعد از شناسایی تحویل گلبول های سفید می دهند که آن ها نیز به بیگانه خوری معروف اند
  • روی سطح خود دارای گیرنده آنتی بادی مانند می باشند که به میکروب می چسبد و باعث حل شدن دیواره سولول می شوند
  • به همراه ماکروفاژ ها مهم ترین نقش اصلی را در مبارزه با سلول های سرطانی دارند

2.درمان اسهال

درمان اسهال

طبق اعلام سازمان بهداشت جهانی ، اسهال هر ساله 1.6 میلیون کودک زیر 5 سال را به طرز حیرت انگیزی می کشد. قرص های روی ممکن است به کاهش اسهال کمک کنند.همانطور که در بالا گفتیم یکی از مواردی که می تواند به برطرف کردن اسهال کمک فراوانی بکند روی می باشد که با استفاده در یک دوره 10 روزه می تواند بسیار در معالجه آن موثر باشد و همچنین می تواند به جلوگیری از درگیری های بعدی اسهال کمک فراوانی کند و بدن را در مقابل بیماری های مختلف مقاوم کند و از وقوع بیماری های مختلف جلوگیری کند.

3.اثرات فوق العاده بر یادگیری و حافظه

تحقیقاتی که در دانشگاه تورنتو انجام شده و در مجله Neuron منتشر شده است ، نشان می دهد که روی نقش مهمی در تنظیم نحوه برقراری ارتباط سلول های عصبی با یکدیگر دارد و بر نحوه شکل گیری خاطرات و نحوه یادگیری ما تأثیر فوق العاده ای دارد.

4.درمان سرماخوردگی

درمان سرماخوردگی

همانطور که در بالا گفته شد یکی ویژگی های دیگر روی درمان سرماخوردگی و کمک به بهبود آن می باشد.مطالعات نشان داده است روی می تواند سرماخوردگی را تا 40 درصد کاهش دهد و بهبود ببخشد. علاوه بر این علائم نشان می دهد مصرف روی چه به صورت قرص و چه به صورت شربت در کاهش مدت زمان و شدت سرماخوردگی در افراد سالم ، در صورت مصرف در 24 ساعت از شروع علائم ، بسیار مفید می باشد.

5.تاثیر بسیار زیاد در بهبود زخم

روی در حفظ یکپارچگی و ساختار پوست نقش بسیار مهمی دارد. بیمارانی که زخم های معمولی  یا زخم های مزمن را تجربه می کنند ، اغلب دچار نقص متابولیسم روی و سطح پایین روی هستند. روی اغلب در کرم های پوستی برای درمان بثورات ناشی از بستن پوشک یا سایر تحریکات پوستی استفاده می شود. یک مطالعه سوئدی که روی و اثر آن در زخم را تجزیه و تحلیل کرده است نتیجه گرفت روی موضعی ممکن است با تقویت مجدد اپی تلیالیزاسیون ، کاهش التهاب و رشد باکتری ها باعث بهبودی زخم پا شود با این حال ، تحقیقات به طور مداوم نشان نداده اند که استفاده از سولفات روی در بیماران مبتلا به زخم های عادی یا زخم مزمن در میزان بهبودی به چه اندازه ای مؤثر است.

6.کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمن وابسته به سن

مطالعه محققان دانشگاه ایالتی اورگان نشان داد که بهبود وضعیت روی از طریق رژیم غذایی و مکمل ها ممکن است خطر ابتلا به بیماری های التهابی را کاهش دهد. ده ها سال است که شناخته شده است روی نقش مهمی در عملکرد سیستم ایمنی بدن دارد. کمبود روی به افزایش التهاب در بیماری مزمن و تحریک فرآیندهای التهابی جدید مرتبط است.

7.جلوگیری از دژنراسیون ماکولا وابسته به سن

براساس یک مطالعه منتشر شده در بایگانی چشم پزشکی ، روی از آسیب سلولی در شبکیه جلوگیری می کند ، که به تأخیر در پیشرفت AMD و کاهش بینایی کمک می کند.

8.باروری

مطالعات و آزمایشات متعددی وضعیت روی را با کیفیت پایین اسپرم مرتبط کرده اند. به عنوان مثال ، یک مطالعه در هلند نشان داد که افراد پس از مکمل سولفات روی و اسید فولیک تعداد اسپرم بالاتری دارند. در یک مطالعه دیگر ، محققان به این نتیجه رسیدند که ضعف روی ممکن است یک عامل خطر برای کیفیت پایین اسپرم و ناباروری مردان باشد.

9.سایر مزایا

زینک سولفات اسهال نوزاد را درمان می کند

علاوه بر فوایدی که در بالا گفته شد ممکن است روی فواید دیگری نیز داشته باشد که هنوز تاثیر قطعی آن ها مشخص نشده است که بعضی از این فواید عبارت است از:

  • درمان آکنه
  • درمان اختلال کمبود بیش فعالی
  • درمان پوکی استخوان
  • پیشگیری و درمان پنومونی

همانطور که گفته شد این موارد به صورت قطعی نمی باشند و تاثیر آن ها هنوز به صورت کامل مشخص نشده است.

چگونه ممکن است روی مدت زمان و شدت اسهال نوزاد را کاهش دهد

روی معمولاً به صورت سولفات روی ، روی استات یا گلوکونات روی دیده می شود ، که همه آن ها ترکیبات محلول در آب هستند. سازمان بهداشت جهانی و صندوق کودکان سازمان ملل متحد 10 میلی گرم تا 20 میلی گرم روی در روز را برای کودکان مبتلا به اسهال توصیه می کنند. چندین عملکرد روی برای اسهال حاد وجود دارد که برخی از آن ها مختص دستگاه گوارش است که روی باعث بازگرداندن یکپارچگی سد مخاطی و فعالیت آنزیمی می شود و باعث تولید آنتی بادی ها و گردش لنفوسیت ها در برابر عوامل بیماری زا روده می شود.

مکانیزم عملکرد روی در اسهال

هنوز هم اثر فیزیولوژیکی روی در انتقال یون روده کاملاً مشخص نشده است به همین دلیل حتما اطلاعات بنیادی آن مورد نیاز می باشد به همین دلیل است که توصیه می شود به صورت خودسرانه این دارو نباید مصرف شود.طبق آزمایش های انجام شده مصرف روزانه روی می تواند تاثیر بسیار مثبتی بر سیر بالینی اسهال حاد داشته باشد ,یعنی می تواند مقدار و مدت زمان آن را کاهش دهد در واقع روی در کاهش خروجی مدفوع , تعداد دفعات و مدت زمان , افزایش ایمنی بدن تاثیر شگفت انگیزی دارد به همین دلیل می توان نتیجه گرفت مکمل های روی یک مداخله درمانی ساده و موثر در مدیریت اسهال چه حاد و چه معمولی می باشد که می تواند تاثیر فوق العاده ای روی آن داشته باشد.

3 منبع روی


این ماده را شما می توانید در مواد غذایی مختلف و منابع مختلی بیابید که با مصرف آن ها می توانید روی مورد نیاز بدن خود را تامین کنید که ما در ادامه می خواهیم اطلاعاتی را درباره این منابع غذایی به شما بدهیم.

1.غذا

غذا های حاوی روی

طیف گسترده ای از غذا ها وجود دارند که سرشار از روی می باشند و افراد می توانند با استفاده از آن ها تاثیر فوق العاده آن را مشاهده کنند.صدف بیش از هر مواد غذایی دیگری حاوی روی می باشد, بعد از آن نیز گوشت قرمز از دیگر منابع سرشار روی می باشد که مردم سراسر جهان از آن استفاده می کنند , همچنین مواد غذایی دیگری نیز وجود دارند که روی در آن ها وجود دارد که این مواد غذایی عبارت است از:

  • لوبیا
  • آجیل
  • انواع خاصی از غذاهای دریایی مانند خرچنگ
  • غلات
  • فراورده های لبنی
  • نان سبوس دار

مواد غذایی بالا از جمله مواد غذایی ای می باشند که سرشار از روی هستند و افراد می توانند جهت تامین روی مورد نیاز بدن خود از آن ها مصرف کنند.

2.مکمل ها

معمولا مکمل ها شما چندین شکل مختلف از روی هستند از جمله گلوکونات روی , سولفات روی و استات روی که درصد روی در هر کدام از آن ها متفاوت می باشند و هر کدام برای موقعیت خاصی می توانند مورد استفاده قرار بگیرند برای مثال در سولفات روی 23 درصد آن را روی تشکیل داده است همچنین لازم به ذکر است هنوز مطالعه دقیقی وجود ندارد که نشان دهد اشکال مختلف روی در مکمل ها چه میزان تفاوتی در بهبود وضعیت اسهال دارد و چه قدر می توانند آن ها را بهبود دهند.علاوه بر برخی قرص ها و کپسول های مختلف می توانید روی مورد نیاز را از شیر های حاوی روی به دست بیاورید.

3.دیگر منابع

علاوه بر منابعی که در بالا گفته شد برخی منابع دیگر نیز وجود دارند که افراد می توانند با استفاده از آن ها سطح روی بدن خود را بالا ببرند برای مثال دارو های هومیوپاتی حاوی روی می باشند و معمولا برای پیشگیری از سرماخوردگی استفاده می شوند.همچنین برخی ژل ها و اسپری ها نیز وجود دارند که حاوی روی می باشند و می توانند روی مورد نیاز بدن را تامین کنند.روی همچنین در برخی از کرم های چسب دندان وجود ارند که برخی این اعتقاد را دارند که تامین روی از این طریق برای بدن مناسب نمی باشد اما این اعتقاد نادرست می باشد.

یکی از مشکلاتی که نوزادان تازه به دنیا آمده و کودکان را آزار می دهد اسهال می باشد که این مورد ممکن است نگرانی والدین را به همراه داشته باشد و آن ها را نیز آزار دهد اما اکثر اوقات این مورد مشکل خاصی نمی باشد و می توان با راه های بسیار ساده آن را برطرف کرد.در سرتاسر دنیا به دلیل تغییر در رژیم غذایی از جمله مصرف مواد غذایی ای مانند غلات و سبزیجات و استفاده مکرر از شیر سویا به جای شیر مادر کودکان دچار اسهال می شوند که این مشکل بیشتر به دلیل کمبود روی رخ می دهد.روی عنصر کمیابی می باشد که برای سیستم ایمنی بدن ضروری می باشد و کمبود آن می تواند فرد را متبلا به بیماری های خطرناکی بکند.روی در بدن مسئول تعدادی از عملکرد ها می باشد و به تحریک و فعالیت حداقل 100 آنزیم مختلف در بدن کمک می کند و در واقع کمبود روی سبب ایجاد مشکلات بسیاری مانند اسهال می شود که در واقع نیمی از مرگ و میر در نوزادان بر اثر اسهال را تشکیل می دهد که اگر والدین در صورت مشاهده علائم و نشانه های آن نتوانند سریع این مشکل را برطرف کنند ممکن است با مشکلات جدی ای رو به رو شوند که جبران آن راحت نباشد.روی یکی از موادی می باشد که برای بدن بسیار مفید می باشد و مصرف آن می تواند تاثیرات بسیار مثبتی را روی بدن بگذارد برای مثال روی باعث می شود ترمیم مخاط سریع تر انجام شود و یا باعث افزایش ایمنی سلولی می شود که کمک بسیاری به بدن و محافظت از آن می کند.یکی از مواردی که ممکن است باعث اسهال در کودکان شود عقب ماندگی در رشد می باشد.طبق گفته متخصصان شواهدی ارائه شده است که نشان می دهد روی منجر به کاهش قابل توجه اسهال می شود و جلوگیری از اسهال می شود که می تواند تاثیر بسیاری در جلوگیری از خطر های جدی و خطرناک تر داشته باشد همچنین مطالعات نشان داده است که مصرف روی که به صورت زینک سولفات می باشد می تواند اسهال را در مدت سه ماه کاهش دهد و کم کم بهبود یابد.طبق گفته سازمان بهداشت جهانی روزانه 20 میلی گرم مکمل روی به مدت 10 تا 14 روز برای کودکان مبتلا به اسهال حاد و روزی 10 میلی گرم برای نوزادان زیر شش ماه توصیه می شود که حتما باید مصرف آن به صورت منظم انجام شود تا بتواند از بروز اسهال و یا پیشرفت آن جلوگیری کند که معمولا بعد از دو تا سه ماه نتیجه مصرف آم به صورت آشکار مشخص می باشد.در مدت 10 سال گذشته بیش از 40 آزمایش از زینک سولفات و نقش آن در اسهال در کشور های در حال توسعه سراسر دنیا انجام شده است و همه این آزمایشات نیز نشان دهنده این بوده است که این ماده تاثیر بسیاری روی اسهال دارد و می تواند همانطور که گفته شد در دو تا سه ماه اسهال را کاهش دهد.مطالعات نشان داده است استفاده از زینک سولفات در آفریقا توانسته است به صورت چشم گیری میزان مرگ و میر را کاهش دهد.همچین مطالعه در کشور های آسیا و اقانوسیه نشان داده است که زینک سولفات تاثیر بسیار خوبی روی اسهال و سایر عفونت ها دارد به همین دلیل در سرتاسر دنیا این ماده بسیار ارزشمند و مفید می باشد و پزشکان مصرف آن را تایید می کنند که در بالا فواید و مواد غذایی که سرشار از روی هستند را برای شما توضیح دادیم و تاثیر فوق العاده روی بر اسهال را گفتیم که شما می توانید با استفاده از این مواد غذایی روی مورد نیاز بدن خود را تامین کنید.

تاثیر مصرف روی در سلامت سلول ها