دلایل وزن گیری پایین مادر در بارداری
بارداری، همه چیز درباره بارداری

دلایل وزن گیری پایین مادر در بارداری

چرا در بارداری وزن‌گیری کمی دارم و وزنم زیاد نمی‌شود؟

پیش از هر چیز مهم است که دلیل وزن‌گیری پایین مادر در دوران بارداری مشخص شود.

عمده‌ ترین دلیل وزن‌گیری پایین در دوران بارداری، دریافت نامناسب و کم مواد غذایی است.

کم‌اشتهایی، حالت تهوع، فعالیت بدنی زیاد و استراحت کم، کاهش جذب مواد غذایی به دلیل عفونت یا عادت و رفتار غذایی غلط، ممکن است عمده‌ترین دلیل دریافت نامناسب مواد مغذی توسط مادر و در نتیجه وزن‌گیری کم او باشد.

پزشک می‌تواند با بررسی وضعیت جسمی و عادت‌های غذایی مادر و با ارائۀ مشاورۀ مناسب به وزن‌گیری کمک کند.

اگر مشکل وزن‌گیری ناشی از فعالیت بالای بدنی و استراحت کم باشد، پزشک ممکن است از مادر بخواهد تا میزان فعالیت روزانه را کم و مدتی استراحت کند.

همچنین در صورت تشخیص هر نوع عفونت، پزشک سریعاً برای درمان آن اقدام خواهد کرد.

همچنین ممکن است پزشک با تجویز برخی از مکمل‌ها و مولتی‌ویتامین‌ها به مادر در دریافت مواد مورد نیاز جنین برای رشد کمک کند. درصورتی‌که الگو و رفتار غذایی مادر نامناسب باشد، پزشک با ارائۀ برنامۀ غذایی مناسب به او با توجه به توانایی و وضعیت جسمی مادر، کمک خواهد کرد تا وزن‌گیری مادر اصلاح شود.