دلایل تغییرات خلق و خو در بارداری
بارداری، همه چیز درباره بارداری

دلایل تغییرات خلق و خو در بارداری

خلق‌و‌خوی من در بارداری تغییر کرده، آیا این اتفاق طبیعیه؟

دوران بارداری می‌تواند دورۀ پراسترس و طاقت‌فرسایی باشد.

ممکن است از تصور بچه‌دار شدن هیجان‌زده باشید، اما همزمان در مورد این تصمیم خود دچار تردید شوید. شاید پرسش‌هایی نظیر اینها فکر شما را مشغول کند که آیا مادر خوبی خواهید شد، آیا فرزند شما سالم خواهد بود، آیا قادر به تأمین هزینه‌های نوزاد خود خواهید بود، آیا بچه‌دار شدن شما بر رابطۀ شما با همسر و دیگر فرزندان تأثیرگذار است، آیا قادر خواهید بود مثل گذشته به آنها توجه کنید. حتی اگر همیشه بچه می‌خواسته‌اید، ممکن است گاهی نسبت به بچه‌دار شدن و آینده، احساس دوگانه‌ای پیدا کنید. با توجه به اینکه امروزه توقع از والدین بالا رفته و حتی سطح توقع‌ها پیش از تولد نوزاد نیز از آنها بسیار زیاد است، این مسئله کاملاً طبیعی است. شاید همواره از خود بپرسید که آیا تمام کتاب‌های لازم را در این مورد مطالعه کرده‌اید، آیا محصول‌های درستی را انتخاب کرده‌اید، آیا من به درستی قادر به پرورش فرزندم از لحاظ جسمی و روانی خواهم بود. در عین حال بدن شما در این دوران دچار تغییراتی می‌شود و ممکن است احساس کنید که دیگر زیبایی گذشته را برای خودتان یا از دید همسرتان ندارید. شاید اضافه وزن یا چاق شدن که در دوران بارداری مسئله‌ای طبیعی است، باعث نگرانی شما شود و احساس کنید که نمی‌توانید همان اندازه که می‌خواهید یا قبلاً می‌توانستید با اطرافیان معاشرت کنید. در نهایت علائم بارداری نظیر سوزش معده، خستگی مفرط و تکرر ادرار به مشکلات شما اضافه می‌کند. عجیب نیست اگر حس می‌کنید که کنترل بدن و زندگی خود را از دست داده‌اید. تمامی این عوامل می‌تواند باعث شود تا شما طیف وسیعی از احساسات خوب و بد را تجربه کنید.